Понедельник , 14 июня 2021
Главные новости
Главная / Питание / Актер Максим Матвеев рассказал, как подготовиться в спортзале к новогодним застольям

Актер Максим Матвеев рассказал, как подготовиться в спортзале к новогодним застольям


До Нового года осталось ровно две недели. Совсем скоро нас ждут традиционные праздничные застолья с обилием разных блюд, калорийных и не очень. Актер Максим Матвеев признался, что готовится к этому уже сейчас, как морально, так и физически – в спортзале.

37-летний муж Елизаветы Боярской опубликовал на своей странице в Instagram фото из спортзала, на котором актер запечатлен в процессе тренировки. Судя по снимку, сейчас Матвеев в прекрасной физической форме.

View this post on Instagram

Моя декабрьская мотивация месяца???? каждый раз, когда думаю о ней-тааакая энергия прёт…что ни в сказке…ни пером…???…Кароче… 1000 к/кал. за одну тренировку… 1000 к/кал.-это примерно 6 столовых ложек с горкой салата «Оливье», сделанного в лучших советских традициях… До Нового Года еще 15 дней, а это 12-13 тренировок… Тооо есть, будет потрачено, около 11000 к/кал… ТООО ЕСТЬ…в новогоднюю ночь можно будет захомячить ,приблизительно, две 2?? мисочки «Оливье» ? и, что немаловажно?? не мучить себя потом угрызениями совести…??? Пойду, пожалуй, еще поприседаю-а то уже представляю, как на меня сельдь из-под шубы смотрит и плачет, что я ее не ем!!!???? #готовьсанилетом #снаступающим #максимматвеев

A post shared by Максим Матвеев (@maxim_matveev_) on Dec 16, 2019 at 4:20am PST

Он сообщил, что для того, чтобы насладиться обилием блюд в ближайшие праздники, сейчас ему приходится упорно работать в спортзале.

«1000 к/кал. за одну тренировку… 1000 к/кал.- это примерно 6 столовых ложек с горкой салата «Оливье», сделанного в лучших советских традициях… До Нового Года еще 15 дней, а это 12-13 тренировок…То есть, будет потрачено, около 11000 к/кал. То есть в новогоднюю ночь можно будет захомячить приблизительно две мисочки «Оливье» и, что немаловажно, не мучить себя потом угрызениями совести», – отметил Матвеев.

В комментариях многие поклонники похвалили актеру за прекрасную физическую форму и поблагодарили за совет, а его супруга, Елизавета Боярская, напомнила, что актеру еще предстоит отведать «Мимозу», плов и студень.

Ранее портал «МедикФорум» подробно описал, как можно похудеть к Новому году и не набрать лишних килограммов за новогодние праздники.

Источник

Смотрите также

Как восстановить волосы и кожу питаясь правильно

Всем известно, что облик человека во многом зависит от того, чем он питается и какой …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 + двенадцать =

Яндекс.Метрика